Bienvenidos a Club Karate Sonkei

En esta página te enseñamos un poco sobre el Karate, que entrenamos en nuestros Dojos.

La práctica del karate promueve entre las personas que lo practican el desarrollo de una serie de beneficios, tanto a nivel físico como psicológico.

En ese primer aspecto, el karate te proporcionará velocidad, coordinación, elasticidad, fuerza y potencia. Todo ello te ayudará a conseguir y mantener una buena forma física general junto a un buen desarrollo psicomotriz.

En el segundo plano psicológico, el karate favorece tu concentración, tu confianza, tu seguridad y autoestima, siendo especialmente importantes los valores de respeto hacia los demás. Por ello el karate aporta toda una serie de factores positivos a la formación de los niños y la potenciación de todas estas ventajas en los adultos.

 

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